妊娠与生育的过程会给产妇的身体以及心里带来巨大的变化。在经历一系列变化之后若想要维持健康的身心状态，正确的产后护理即变得尤为重要。分娩后的黄金前6周称为产褥期，期间体系化的管理不仅对恢复产妇的健康，而且对新生儿的健康都会有深远的影响。

产后因身体的变化以及荷尔蒙的分泌不均衡，造成产妇的身心变得极为敏感而脆弱。因此绝对的安定、充分的休息、均衡的饮食安排、以及科学的缓解压力等，这些正规的产后护理是保障产妇身心健康极为重要的。也只有得到充分的休息时，才能更好的预防产后忧郁症以及其他并发症。

分娩后的前2周，应让产妇在优越、安定的环境中得到充分的休息，以便尽快恢复体力。同时，至少需要2-3个月时间，恢复因妊娠、分娩带来的身体变化。可以说这段时间的产后护理非常重要，尤其想要预防从产后浮肿转变为产后肥胖的话，则更需要有体系、有计划的接受专业的产后管理及产后按摩。

产妇一旦分娩后，之前所分泌的荷尔蒙便不再分泌。与此期间产妇全身各部位与子宫也做好了回到产前状态的准备。然而产妇的身体面对这种巨大的转变，还很虚弱，常常“力不从心”。因此更加需要悉心的产后护理，以便尽快恢复产前状态。

帮助产妇恢复体力是最基本的事项。除此之外，对于刚刚经历人生重要事件-分娩的产妇来说，帮助她们应对各种突如其来的压力也是十分重要的。而对于选择剖腹产的产妇来说，预防剖腹产可能引发的并发症以及外伤的护理也是不可疏忽的。因为如果因产后护理不当而引发了产后忧郁症，不仅对产妇自身，还会给整个家庭的身心健康带来负面影响。

不正确的产后护理，还可能造成多种产后疾病。因此应通过正确、体系化的产后护理提早预防可能发生的疾病。

虽然产道及子宫感染引起的高热有时也是乳腺炎及肾盂炎的并发症状，但是大部分是因为骨盆及生殖器感染而产生的症状。产后如果持续高温，一定要寻求妇科医师的帮助。

产后膀胱内的大肠菌，随着尿道侵入肾脏而引发的炎症称为肾盂炎。肾盂炎会伴随恶寒、高热以及两侧疼痛的症状。如果不予处理，日后可能转变为慢性肾炎，因此应及早治疗。

大部分胎盘会在分娩后从子宫内排出，但有些产妇会遇到胎盘残留的问题。如果分娩后子宫内还有残留的胎盘会造成对子宫的伤害。如果在分娩后10日左右仍发现恶露和血迹的话，需要进行治疗。